NEWS

Naktssveces eļļa: hormonu un holesterīna līdzsv...

Kas ir naktssveces eļļa? Naktssveces eļļa tiek iegūta no parastās naktssveces (Oenothera biennis) sēklām. Tā ir pazīstama ar savām ārstnieciskajām īpašībām un bieži tiek izmantota gan medicīnā, gan kosmētikā. Galvenā...

Kolagēns un tā ietekme

Kolagēns – skaistuma un veselības balsts no iekšpuses Vai esi dzirdējis par kolagēnu, bet vēl īsti nezini, kas tas ir un kā tas palīdz organismam? Šis raksts ir domāts tieši...

SIRDS UN ASINSVADU VESELĪBA

Mūsdienās arvien biežāk dzirdam par sirds un asinsvadu slimībām kā vienu no izplatītākajiem veselības apdraudējumiem. Augsts asinsspiediens, paaugstināts holesterīns un asinsvadu aizsprostojumi bieži attīstās nemanāmi, taču sekas var būt ļoti...

IMŪNSISTĒMAS STIPRINĀŠANA

Imūnistēmas stiprināšana: Kādi vitamīni un minerāli palīdz uzlabot organisma aizsargspējas? Mūsdienu steidzīgajā pasaulē stipra imūnistēma ir svarīga veselības saglabāšanai. Pareiza uztura un dzīvesveida izvēle var būtiski ietekmēt organisma aizsargspējas pret...

LOCĪTAVU VESELĪBA

Kā rūpēties par savu kustīgumu? Locītavas ir viena no mūsu ķermeņa būtiskākajām sastāvdaļām, kas nodrošina kustību un elastību. Tomēr laika gaitā un pastāvīga slodze var novest pie to funkcionālo spēju...